Jam Tangan Garmin Forerunner 265
Jam tangan yang ringan dan langsing ini dilengkapi dengan skrin AMOLED yang mudah dibaca untuk melihat statistik pada pertengahan larian dan mempunyai hayat bateri yang mengagumkan, menyediakan penggunaan sekitar lima hari dalam mod jam pintar dengan penggunaan latihan harian yang agak intensif. Jam tangan ini intuitif untuk mengemudi dan dikawal melalui skrin sentuh atau lima butang sambil menawarkan beberapa ciri berguna termasuk skor kesediaan dan tidur serta senaman yang dicadangkan. Ia datang dalam versi 42mm atau 46mm. Daripada £429.99, garmin.com
Cermin Mata Hitam Koridor Oakley

Cermin mata hitam khusus larian pertama jenama ini ringan dengan reka bentuk separa tanpa bingkai yang muat dengan selamat tanpa melantun, walaupun diletakkan di atas kepala anda – penting untuk berlari. Mereka menawarkan bidang pandangan yang luas dan tidak terhalang, dan teknologi kanta Prizm memastikan keadaan agak terang, walaupun dalam keadaan mendung. Daripada £142, oakley.com
Pada Kasut Latihan Cloudsurfer
Sudah lebih sedekad sejak jenama Swiss ini menggegarkan industri dengan tapak tengah berlubang CloudTecnya, dan kasut latihannya yang baru dikeluarkan menampilkan pengubahsuaian terbesar dan paling inovatif, CloudTec Phase, memberikan perlindungan dan prestasi impak yang lebih baik. Lubang-lubang itu kini diletakkan pada sudut yang berbeza-beza, yang runtuh dengan setiap langkah, bertindak seperti domino untuk menawarkan gerakan berguling yang unik dan pulangan tenaga tinggi. Ini adalah kasut yang paling sering anda gunakan untuk berjoging sebelum kerja atau makan tengah hari di sekitar taman, atau juga beberapa kerja pantas. £150, on-running.com
Sarung Kaki Larian Sangat Ringan Darn Tough Frontrunner Micro Crew
Stokin larian ini diperbuat daripada campuran gentian merino untuk rasa seperti sutera, dan memberikan sedikit sokongan lengkung, yang sesuai untuk berlari. Penambahan nilon dan Spandex memberikan regangan dan umur panjang tambahan – dan, oleh itu, ia ditawarkan dengan jaminan seumur hidup. £21, needlesports.com
Kasut Jejak Merrell MTL Skyfire 2
Dengan hanya 198g setiap satu, sepakan ini hampir sama seperti kasut khusus larian jejak. Bahagian atas diperbuat daripada jaringan kejuruteraan TPU yang ringan, manakala tapak tengah yang menyokong digabungkan dengan FlexPlate untuk menyokong kelajuan dan ketangkasan sambil memberikan perlindungan di bawah tapak kaki. Ditambah dengan tapak luar getah Vibram MegaGrip yang mempunyai cengkaman hebat dalam keadaan basah. Yang berkata, lug pada ini agak minimum, jadi bukan pilihan terbaik untuk laluan yang lebih berlumpur. £170, merrell.com
Ciele Athletics GOCap SC Cap
Tudung bertepi UPF +40 yang lembut dan melengkung ini ringan, cepat kering dan sangat selesa dipakai semasa larian. £42, eu.cieleathletics.com
Baju Lengan Pendek Under Armor RUSH Run
Diperbuat daripada fabrik regangan empat hala yang selesa dan tahan lasak, tee prestasi ini merupakan pilihan terbaik untuk larian musim panas kerana teknologi inframerahnya, yang membantu memantulkan tenaga badan semasa bersenam. £62, underarmour.co.uk
Kasut Nike Vaporfly 3 Road Racing
Kasut plat karbon untuk dipertimbangkan jika anda sedang berusaha ke arah acara – sama ada larian sejauh lima kilometer atau maraton penuh. Jurulatihnya ringan, bernafas dan selesa kerana buih ZoomX 40mm yang sangat kenyal di bawah tumit; dan plat gentian karbon memberikan pendorongan hadapan yang mengagumkan sambil kekal stabil. Ia adalah pelaburan yang baik, jika anda boleh mewajarkan titik harga yang lebih tinggi. £234.95, nike.com/gb
Pada Seluar Pendek Penting
Sepasang seluar pendek yang tidak masuk akal, sesuai untuk semua jenis larian. Ia dibarisi untuk memberikan sokongan yang baik tanpa kerengsaan dan mempunyai regangan yang hebat untuk bergerak. £60, on-running.com
Kasut Larian Saucony Peregrine 13 GTX Trail
Pilihan tanpa embel-embel yang sesuai untuk semua laluan. Apa yang kurang dalam gaya, ia membuat untuk prestasi; menampilkan membran Gore-Tex kalis air, lug 5mm dan tapak luar getah cengkam yang bukan sahaja padan untuk semua cuaca tetapi digabungkan dengan offset 4mm, menggalakkan gaya larian kaki depan yang lebih semula jadi. Pada berat 283g yang dihormati, kasut ini tidak terlalu sukar digunakan dan digandakan dengan baik untuk berjalan di luar bandar. £140, saucony.com
Camelbak Zephyr Pro Vest 12L dengan dua kelalang Quick Stow 500ml
© PatitucciPhoto
Pek khusus larian ini sangat boleh disesuaikan dengan dua tali boleh laras pada setiap sisi, dan dua tali dada tambahan untuk menghilangkan lantunan. Rompi itu penuh dengan storan: terdapat poket zip berkembar di bahagian hadapan (cukup besar untuk menempatkan telefon pintar yang besar), yang lain untuk gel, dan dua kelalang lembut 500ml untuk penghidratan, serta poket limpahan regangan yang besar untuk menyimpan barangan seperti jaket kalis angin. Tiang trekking yang boleh ditanggalkan – untuk menyimpan tiang – adalah idea yang baik, dan jaringan bersatu, yang terletak pada badan, benar-benar selesa, menangani peluh dengan baik. £140, camelbak.co.uk
Seluar Pendek Lari Kulit Berkembar Slipstream Lelaki Montane
Seluar pendek kulit berkembar yang bekerja keras ini memberikan sokongan yang mencukupi dan kekal di tempatnya dengan selamat. Mereka sangat ringan dan bernafas, tetapi panjang yang lebih panjang boleh menjadi sedikit berlebihan dalam cuaca yang sangat panas. £75, montane.com
Jaket Arc’teryx Norvan Shell
Diperbuat daripada fabrik Gore-Tex tiga lapisan, jaket angin dan kalis air khusus larian ini sangat ringan, boleh dibungkus dan, yang penting, tidak menghalang pergerakan semasa bergerak. Cuff dan labuh anjal sesuai dengan baik, dan hud mempunyai pemantul RECCO yang dibenamkan. £350, arcteryx.com
Penderia Denyutan Jantung H10 Polar
Pemantau denyutan jantung utama jenama ini adalah pilihan untuk kebolehpercayaan dan ketepatan, dengan hayat bateri selama 400 jam daripada bateri sel syiling tunggal yang boleh diganti dan kini dikemas kini dalam empat warna baharu. £76.50, polar.com
result togel singapore hari ini